Психотерапевтические вебинары -
формат, в котором:
знание и опыт профессиональных психотерапевтов представлены в доступной форме, «человеческим» языком;
объединена информация и практическая работа;
качество присутствия и глубина психотерапевтической работы, несмотря на online-формат;
в удобное Вам время;
в удобном Вам месте;
запись навсегда с Вами.
Про ЗАВИСТЬ.
Зависть, как ресурс. Зависть, как проклятие.
Зависть — одно из самых сложных чувств в нашей жизни. Мне кажется, я съела нескольких собак за последние годы, исследуя десятки оттенков жизни, связанных с завистью.
Сложная, не приятная, липкая.
Она же ресурсная и вдохновляющая. В чем разница? А можно ли без зависти вообще? Как связаны зависть и успех? Зависть и развитие? Как связана ваша свобода в обращении с завистью и ваш уровень жизни?
Все о зависти. Из чего состоит зависть. О чем и зачем нам это чувство.
От редукции самого чувства и способов обращения с ним до разбора личных сложностей переживания зависти.
А если завидую я?!
А если завидуют мне?!
Умеете ли вы здорОво завидовать? Свободны ли вы, если завидуют вам?
ПРАКТИКУМ
по обращению с ПАССИВНОЙ АГРЕССИЕЙ.
Токсическое влияние пассивной агрессии в жизни каждого из нас сложно переоценить. Мы травимся каждый день, зачастую даже не замечая этого.
В своей ежедневной психотерапевтической практике я наблюдаю, как в основе многих и многих проблем и трудностей в жизни человека лежит не умение обращаться с пассивной агрессией. Пассивная агрессия разрушает наши психологические границы, формирует низкую самооценку, напрямую связана с уровнем созависимости в отношениях. Это яд, который проникает незаметно.
Данный практикум включает в себя полное рассмотрение всех теоретических аспектов, касающихся пассивной агрессии, что даст вам понимание. Плюс практические упражнения: от глубоких терапевтических до практики в виде нахождения оптимальной формы в конкретных ситуациях. Под руководством опытного психотерапевта. Что даст вам уникальную практику.
Ты просто живешь и, иногда, случайно увидев, как странные люди обнимаются, ты думаешь: «Почему в этом мире так много придурков?! Какой в этом смысл?»
Сопереживать человеку, переживающему боль. Поддержать в горе, в радости, в страхе, в печали, разочаровании или в удовольствии от жизни. Все это важно и не просто. Но, еще более не просто встретить искреннюю способность поддержать человека в его злости.
Начни я свой текст со слов о том, что все мы выросли в обществе тотальной оценочности и оценивания, это стало бы хорошим способом привлечения внимания для всех тех, кого это оценивание в себе и в других порядком достало. Эта часть обязательно будет. Без нее никак. Однако, будет не только это…
Глава из книги, которую я пишу.
«Еще в тридцатые годы ученый, академик Алексей Алексеевич Ухтомский сформулировал один из основных принципов деятельности центральной нервной системы, который назвал «принципом доминантности». Согласно этому принципу, под влиянием возбуждения