Все статьи

Поддержка в злости.

Поддержка в злости.

Сопереживать человеку, переживающему боль. Поддержать в горе, в радости, в страхе, в печали, разочаровании или в удовольствии от жизни. Все это важно и не просто. Но, еще более не просто встретить искреннюю способность поддержать человека в его злости.

Об оценках и безоценочности.

Об оценках и безоценочности.

Начни я свой текст со слов о том, что все мы выросли в обществе тотальной оценочности и оценивания, это стало бы хорошим способом привлечения внимания для всех тех, кого это оценивание в себе и в других порядком достало. Эта часть обязательно будет. Без нее никак. Однако, будет не только это…

Психология начала материнства.

Психология начала материнства.

Глава из книги, которую я пишу.

«Еще в тридцатые годы ученый, академик Алексей Алексеевич Ухтомский сформулировал один из основных принципов деятельности центральной нервной системы, который назвал «принципом доминантности». Согласно этому принципу, под влиянием возбуждения

Про доверие к миру.

Про доверие к миру.

Я замечаю, что многие люди, которых я встречаю на своем пути, путают доверие к миру с инфантильностью и детской беспечностью. А так же расслабленность и полное отсутствие тонуса и энергии.
Люди, это разное! Доверять миру — это не значит перестать тестировать реальность.

Та, которая точно умеет рожать.

Та, которая точно умеет рожать.

Практика, которая будет полезна многим женщинам.
Сядьте так, чтобы вам было удобно. Расслабьтесь настолько, насколько вам сейчас комфортно расслабиться. Представьте за своей спиной свою маму. А за спиной своей мамы – ее маму, вашу бабушку.

Какие роды я хочу?

Какие роды я хочу?

Мишель Оден говорит о том, что  мы живем в такое время, когда нужно все время задавать вопросы, а вовсе не высказывать свое мнение. Я предлагаю начать задавать вопросы самому главному человеку – себе.   Какие роды я хочу?   С одной стороны, простой вопрос. Однако, эта простота лишь на первый взгляд. Именно ответ на этот вопрос поможет Вам осознать собственные…

Хорошая-плохая мама.

Хорошая-плохая мама.

Частая проблема мам нашего времени — желание дать ребенку все, стать для него идеальной мамой. Не травмировать. Чтобы все его потребности были удовлетворены. И границы не нарушены.   В сознании большинства женщин хорошая мама — это некая идеальная мама. Всепринимающая, чувствующая все потребности ребенка и своевременно их удовлетворяющая, присутствующая в жизни ребенка 24 часа в сутки. Та, которая может все…